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Bienvenue sur my Burn-out

Site entièrement dédié au stress et au burn-out, nous espérons vous accompagner dans la connaissance de ce syndrome qui concerne de plus en plus de personnes aussi bien dans le monde professionnel que l’environnement personnel.

Si vous vous sentez stressé, irritable, si vous avez du mal à vous concentrer, si vous vous sentez perdre votre élan, vos motivations, si désir et plaisir ne sont plus au rendez-vous,  si vous ressentez des douleurs physiques, des problèmes de sommeil, le stress en est peut être la cause. Faites un de nos test de burn out gratuit en ligne pour évaluer votre niveau d’épuisement.

Venez échanger vos expériences sur notre forum communautaire sur le stress et le burnout. Nous essaierons au fil des articles de vous répondre.

Nous espérons que cette plateforme sera un vrai lieu d’échange et de partage, qu’elle apportera à chacun les informations nécessaires pour comprendre les phénomènes de stress et de burn-out qui n’ont rien à voir avec la dépression, comment les éviter et comment on les traite.

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